Відкрита лекція «Психологічна стійкість: стрес як ресурс»
10 листопада 2025 року в межах засідання Клубу аспірантів відбулася відкрита лекція на тему «Психологічна стійкість: стрес як ресурс», яку провела Марина Карпова – лікар, медичний психолог, PhD.
Під час лекції було висвітлено ключові напрями:
- психологічна стійкість як процес адаптації
- теоретичні основи стресу та його функцій
- нейробіологічні механізми стресових реакцій
- практичні техніки розвитку психологічної стійкості
Спікерка акцентувала на тому, що стрес – це не лише руйнівний вплив, а й цінний ресурс, який може підтримувати розвиток особистості, стимулювати увагу, мотивацію та креативність. Учасники дізналися про важливість емоційної регуляції, оптимізму, соціальної підтримки та усвідомленого ставлення до труднощів.
Практична складова включала рекомендації, які аспіранти зможуть застосовувати як у професійній діяльності, так і в повсякденному житті.
Дякуємо Марині Карповій за цікаву і змістовну лекцію, а всім учасникам – за активність та зацікавлення тематикою психологічної стійкості!
Читайте також
23 квітня 2026 року студенти Університету імені Альфреда Нобеля вшанували 40-ві роковини Чорнобильської катастрофи під час XL Міжнародної конференції, обговоривши екологічні, соціальні та економічні наслідки трагедії, питання енергетичної безпеки та важливість збереження історичної пам’яті.
Щиро вітаємо студентку 1 курсу Магістратури (Маркетинг) Альону Гушул з успішним виступом на Всеукраїнській науково-практичній конференції “Технології та бізнес: інтеграція, інновації та перспективи”, яка відбулася 21 квітня на базі Київського державного торговельно-економічного університету! Альона гідно представила своє дослідження на секції французькою мовою та стала лауреатом, продемонструвавши високий рівень підготовки та наукової майстерності. Ми щиро радіємо […]
З 29 березня по 02 квітня 2026 року делегація Університету імені Альфреда Нобеля взяла участь у National Model United Nations – NMUN New York 2026 – одній із найбільших і найпрестижніших міжнародних студентських симуляцій роботи Організації Об’єднаних Націй. Цьогоріч конференція об’єднала майже 3000 учасників із 240 університетів світу, що зробило подію масштабною платформою для академічного […]