Відкрита лекція «Психологічна стійкість: стрес як ресурс»
10 листопада 2025 року в межах засідання Клубу аспірантів відбулася відкрита лекція на тему «Психологічна стійкість: стрес як ресурс», яку провела Марина Карпова – лікар, медичний психолог, PhD.
Під час лекції було висвітлено ключові напрями:
- психологічна стійкість як процес адаптації
- теоретичні основи стресу та його функцій
- нейробіологічні механізми стресових реакцій
- практичні техніки розвитку психологічної стійкості
Спікерка акцентувала на тому, що стрес – це не лише руйнівний вплив, а й цінний ресурс, який може підтримувати розвиток особистості, стимулювати увагу, мотивацію та креативність. Учасники дізналися про важливість емоційної регуляції, оптимізму, соціальної підтримки та усвідомленого ставлення до труднощів.
Практична складова включала рекомендації, які аспіранти зможуть застосовувати як у професійній діяльності, так і в повсякденному житті.
Дякуємо Марині Карповій за цікаву і змістовну лекцію, а всім учасникам – за активність та зацікавлення тематикою психологічної стійкості!
Читайте також
Розвінчуємо найпоширеніші 3 міфи про виїзд, освіту та життя після повернення в Україну
08–13 червня 2026 року академічний координатор міжнародного проєкту Еразмус+ Модуль Жан Моне EuSANU «Висвітлення нової архітектури європейської безпеки у викладанні та наукових дослідженнях» проф. Світлана Федулова взяла участь у X Міжнародному форумі «Медіація і право» в Українській академії медіації у партнерстві з Європейською комісією з питань правосуддя (CEPEJ) за фінансової підтримки Європейського Союзу в межах Проєкту ЄС “CONSENT”. Метою участі було підвищення […]
Міжнародний проєкт LEEPS стартував у Riga Nordic University, спрямований на гендерно чутливе публічне лідерство та етичні AI-рішення.