Відкрита лекція «Психологічна стійкість: стрес як ресурс»
10 листопада 2025 року в межах засідання Клубу аспірантів відбулася відкрита лекція на тему «Психологічна стійкість: стрес як ресурс», яку провела Марина Карпова – лікар, медичний психолог, PhD.
Під час лекції було висвітлено ключові напрями:
- психологічна стійкість як процес адаптації
- теоретичні основи стресу та його функцій
- нейробіологічні механізми стресових реакцій
- практичні техніки розвитку психологічної стійкості
Спікерка акцентувала на тому, що стрес – це не лише руйнівний вплив, а й цінний ресурс, який може підтримувати розвиток особистості, стимулювати увагу, мотивацію та креативність. Учасники дізналися про важливість емоційної регуляції, оптимізму, соціальної підтримки та усвідомленого ставлення до труднощів.
Практична складова включала рекомендації, які аспіранти зможуть застосовувати як у професійній діяльності, так і в повсякденному житті.
Дякуємо Марині Карповій за цікаву і змістовну лекцію, а всім учасникам – за активність та зацікавлення тематикою психологічної стійкості!
Читайте також
17 серпня 2026 року директор департаменту міжнародної діяльності — Наталія Шпак долучилася до Глобального діалогу випускників DIES (Dialogue on Innovative Higher Education Strategies) — це програма, яку спільно координують DAAD і HRK, спрямована на розвиток управлінських компетентностей керівників ЗВО та міжнародне професійне мережування. У межах DIES особливу увагу приділяють лідерству та майбутнім компетентностям для інтернаціоналізації […]
Однією з перших і надзвичайно натхненних зустрічей Літнього європейського університету в Страсбурзі стало знайомство наших студентів із деканом Факультету мов Страсбурзького університету – професором Томасом Моніке (Thomas Mohnike). Факультет мов Страсбурзького університету є потужним гуманітарним і міжнародним академічним середовищем, відомим високим рівнем підготовки, міжнародною відкритістю та багатомовністю. Особливе враження на студентів справила особиста історія професора. […]
Університет імені Альфреда Нобеля спільно з КШДУ реалізував освітню програму для членів Ради ветеранів війни за незалежність України, спрямовану на розвиток їхніх навичок у сфері публічного управління та залучення до формування державних політик.